【什么是脚背腱鞘炎】脚背腱鞘炎是一种常见的运动损伤，主要发生在足部背侧的肌腱周围。由于频繁活动或过度使用，导致肌腱与腱鞘之间的摩擦增加，引发炎症和疼痛。
以下是关于脚背腱鞘炎的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 脚背肌腱周围的滑膜发炎 |
| 原因 | 过度使用、运动不当、鞋子不合适等 |
| 症状 | 脚背疼痛、肿胀、活动受限 |
| 常见人群 | 运动员、长时间站立者 |
| 治疗 | 休息、冰敷、物理治疗、必要时药物或手术 |
该病可通过调整运动方式、穿合适的鞋子来预防。若症状持续，建议及时就医。
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