【维生素p是什么】维生素P并不是一种传统意义上的维生素，而是一类植物中含有的多酚类化合物，也被称为“生物类黄酮”。它在人体内具有抗氧化、增强血管弹性等作用，常被用于辅助治疗一些与血管相关的疾病。
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 维生素P |
| 英文名称 | Bioflavonoids |
| 类别 | 多酚类化合物 |
| 来源 | 柑橘类水果、洋葱、葡萄等植物 |
| 功能 | 抗氧化、增强毛细血管韧性 |
| 缺乏症状 | 血管脆弱、易出血等 |
| 常见补充方式 | 食物摄取、保健品 |
维生素P虽非传统维生素，但在健康饮食中仍占有重要地位。建议通过天然食物摄取，避免过量依赖补充剂。
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