【尿酸高的原因是啥】尿酸高是现代人常见的健康问题，与饮食、生活习惯和代谢密切相关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 摄入过多高嘌呤食物，如红肉、海鲜、酒精等 |
| 肾功能异常 | 肾脏排泄尿酸能力下降，导致体内堆积 |
| 代谢异常 | 尿酸生成过多或排泄不足，与遗传因素有关 |
| 肥胖 | 脂肪组织增多，影响尿酸代谢 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，新陈代谢减慢，尿酸不易排出 |
尿酸过高可能引发痛风、肾结石等问题，建议定期体检，调整饮食结构，保持适量运动，必要时咨询医生。
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