【发烧怎样快速降温分享三个小妙招】发烧时，身体温度升高，容易感到不适。以下是三种实用的小妙招，帮助快速降温。
| 方法 | 操作方式 | 优点 |
| 1. 冷敷法 | 用湿毛巾敷额头或后颈 | 快速降低局部体温，缓解不适 |
| 2. 多喝水 | 喝温水或淡盐水 | 补充水分，促进排汗和代谢 |
| 3. 保持通风 | 开窗通风，避免闷热环境 | 有助于散热，改善呼吸 |
注意：若体温持续高于38.5℃，建议及时就医。以上方法适用于轻度发烧，不可替代专业治疗。
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问 发烧怎样快速降温分享三个小妙招
2025-10-15 06:32:51
问题描述：
发烧怎样快速降温分享三个小妙招，急！求解答，求别忽视我的问题！
答推荐答案
2025-10-15 06:32:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
