【维c药片的功效与作用?】维C药片是一种常见的维生素补充剂，主要成分为抗坏血酸。它在人体中具有多种重要作用，常用于预防和治疗维生素C缺乏症。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少感冒等疾病发生 |
| 抗氧化作用 | 中和自由基，延缓衰老，保护细胞健康 |
| 促进胶原蛋白合成 | 有助于皮肤、骨骼、血管的健康 |
| 改善铁吸收 | 促进非血红素铁的吸收，预防贫血 |
| 缓解疲劳 | 有助于能量代谢，减轻身体疲劳 |
维C药片适用于饮食不均衡或需要额外补充维生素C的人群。但长期过量服用可能引发腹泻或结石风险，建议遵医嘱使用。
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