【为什么有口臭】口臭是很多人常遇到的问题，可能影响社交和自信心。了解其成因有助于有效改善。
| 原因 | 说明 |
| 口腔卫生差 | 食物残渣在口腔中发酵，滋生细菌，产生异味 |
| 舌苔厚 | 舌头表面的细菌和食物残渣堆积，导致口臭 |
| 牙周病 | 牙龈炎或牙周炎会引发腐败气味 |
| 消化系统问题 | 如胃酸反流、消化不良等也会引起口臭 |
| 饮食习惯 | 大蒜、洋葱等食物易导致暂时性口臭 |
| 空腹或饮水不足 | 唾液减少，细菌繁殖加快 |
保持良好口腔卫生、多喝水、定期检查牙齿，有助于减少口臭。若长期存在，建议咨询医生或牙医。
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