【你知道混合游泳的比赛规则吗】混合游泳是一项结合四种泳姿的竞技项目，包括蛙泳、仰泳、蝶泳和自由泳。比赛通常由四名选手接力完成，每人游一段，总距离为4×100米或4×200米。
以下是混合泳的基本规则总结：
| 项目 | 规则说明 |
| 泳姿顺序 | 蛙泳 → 仰泳 → 蝶泳 → 自由泳 |
| 游泳距离 | 常见为4×100米或4×200米 |
| 接力方式 | 每位选手游100米或200米 |
| 出发方式 | 仰泳从跳台出发，其他泳姿从出发台 |
| 技术要求 | 各泳姿需符合标准技术规范 |
混合泳考验运动员的全面能力与团队配合，是游泳比赛中最具观赏性的项目之一。
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