【什么是不宁腿综合征】不宁腿综合征（Restless Legs Syndrome, RLS）是一种神经系统疾病，主要表现为腿部不适感，常在休息或夜间加重，活动后可缓解。患者常有强烈的移动腿部的冲动，影响睡眠质量。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 不宁腿综合征（RLS） |
| 症状 | 腿部不适、痒感、刺痛感，休息时加重 |
| 发作时间 | 夜间或静止时更明显 |
| 缓解方式 | 活动腿部可减轻症状 |
| 影响 | 常导致失眠和疲劳 |
| 原因 | 尚不明确，可能与遗传、铁缺乏有关 |
该病多发于成年人，女性发病率略高。若症状严重，建议就医并进行相关检查，以排除其他潜在疾病。
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