【经常笑有什么好处?】笑不仅能带来愉悦感，还能对身心健康产生积极影响。以下是经常笑的几大好处：
| 好处 | 说明 |
| 缓解压力 | 笑能降低压力激素水平，帮助放松身心 |
| 提高免疫力 | 笑可以促进免疫细胞活动，增强抵抗力 |
| 改善情绪 | 笑能刺激多巴胺分泌，提升快乐感 |
| 促进社交 | 笑有助于拉近人与人之间的距离 |
| 延缓衰老 | 笑能减少氧化应激，延缓身体老化 |
总的来说，保持乐观、常笑对身体和心理都有益处。不妨在生活中多一些笑容，让生活更轻松愉快。
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问 经常笑有什么好处?
2025-10-15 02:27:41
问题描述：
经常笑有什么好处?，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-15 02:27:41
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