【每天喝多少红酒合适】适量饮用红酒对健康有一定益处，但过量则可能带来负面影响。根据医学建议，成年人每天饮用红酒的推荐量为：男性不超过150毫升（约1杯），女性不超过100毫升（约半杯）。
| 类别 | 推荐量 |
| 男性 | ≤150ml |
| 女性 | ≤100ml |
需要注意的是，饮酒应结合个人身体状况、饮酒习惯及医生建议。有肝病、孕妇或正在服药者应避免饮酒。合理饮酒，才能真正享受红酒带来的健康价值。
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问 每天喝多少红酒合适
2025-10-15 01:39:33
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