【宫寒是什么病】宫寒是中医常见的一种妇科病症，指女性子宫受寒导致气血运行不畅，出现一系列不适症状。常见于体质虚寒、经期受凉或长期久坐的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 子宫受寒，气血不畅 |
| 常见症状 | 痛经、月经不调、白带清稀、腰酸腿冷 |
| 原因 | 体质虚寒、经期受凉、久坐不动 |
| 调理方法 | 注意保暖、饮食温补、适当运动 |
| 治疗建议 | 中医调理为主，必要时可结合西医 |
宫寒虽非严重疾病，但长期不调理可能影响生育和生活质量。日常应注重保暖，避免生冷食物，保持良好作息习惯。如有明显不适，建议及时就医。
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