【检测肥胖的指标有哪些】检测肥胖的主要指标包括身体质量指数（BMI）、腰围、体脂率等。这些指标能帮助评估个体是否处于肥胖状态，以及潜在的健康风险。
| 指标名称 | 说明 | 正常范围 |
| BMI | 体重（kg）除以身高（m²） | 18.5-23.9 |
| 腰围 | 测量腹部脂肪堆积情况 | 男性<90cm，女性<85cm |
| 体脂率 | 体内脂肪所占比例 | 男性15%-20%，女性21%-26% |
此外，皮褶厚度和腰臀比也是辅助判断手段。综合使用这些指标，可更全面地了解肥胖状况及健康风险。
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