【二个半月的宝宝睡眠时间多少正常】二个半月的宝宝正处于快速发育阶段，充足的睡眠对其成长至关重要。一般来说，这个年龄段的宝宝每天需要约13至15小时的睡眠，包括白天的小睡和夜晚的长觉。
| 年龄段 | 总睡眠时间（小时/天） | 白天小睡次数 | 夜间睡眠时间（小时） |
| 2个半月左右 | 13-15 | 3-4次 | 8-10 |
需要注意的是，每个宝宝的睡眠需求略有差异，家长应根据宝宝的实际情况灵活调整。规律的作息有助于宝宝建立良好的睡眠习惯。
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问 二个半月的宝宝睡眠时间多少正常
2025-10-15 00:43:13
问题描述：
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