【什么食物会导致腹泻】腹泻是一种常见的消化系统问题，可能由多种因素引起，其中饮食是重要原因之一。以下是一些容易引发腹泻的食物类型及其原因：
| 食物类型 | 可能导致腹泻的原因 |
| 辛辣食物 | 刺激肠胃，引发炎症 |
| 未煮熟的食物 | 含有细菌或寄生虫 |
| 高脂肪食物 | 增加肠道负担，影响消化 |
| 乳制品 | 乳糖不耐受者易出现腹泻 |
| 过期食品 | 可能含有有害细菌或毒素 |
避免食用上述食物有助于减少腹泻的发生。若长期出现腹泻症状，建议及时就医检查。
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问 什么食物会导致腹泻
2025-10-15 00:21:49
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2025-10-15 00:21:49
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