【蜂蜜水的功效与作用及禁忌分别是什么】蜂蜜水是一种常见的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用、功效及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 润肠通便、增强免疫力、促进消化、缓解喉咙不适 |
| 作用 | 补充能量、改善睡眠质量、抗氧化、调节血糖（适量） |
| 禁忌 | 糖尿病患者慎用、1岁以下婴儿不宜饮用、胃酸过多者应避免空腹饮用 |
蜂蜜水虽好，但需根据个人体质合理饮用，避免过量或不当使用。
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问 蜂蜜水的功效与作用及禁忌分别是什么
2025-10-14 23:07:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 23:07:34
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