【跟腱长度怎么量】测量跟腱长度有助于评估足部功能及运动损伤情况。以下是常见的测量方法总结：
| 方法 | 操作步骤 | 优点 | 缺点 |
| 超声波测量 | 使用超声设备，从跟骨结节到踝关节上方的肌腱部位进行扫描 | 非侵入、精确 | 设备要求高 |
| 直尺测量 | 站立时用直尺测量跟骨结节至踝关节上缘的距离 | 简单、易操作 | 精度较低 |
| 影像学检查 | 如X光或MRI，直接观察跟腱结构 | 准确性高 | 成本较高 |
建议根据实际需求选择合适的测量方式。若为日常评估，可优先使用直尺测量；若需专业诊断，应结合影像学手段。
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