【怀孕胃疼该怎么办好】怀孕期间，由于激素变化和子宫增大，很多孕妇会出现胃部不适或疼痛的情况。以下是一些应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 少食多餐，避免油腻、辛辣食物，多吃易消化的食物如粥、面条等。 |
| 保持坐姿 | 吃饭后避免立即躺下，保持直立姿势有助于减少胃酸反流。 |
| 睡眠姿势 | 睡觉时可将头部垫高，减轻胃部压力。 |
| 适当运动 | 如散步等轻度活动，有助于促进消化。 |
| 咨询医生 | 若疼痛持续或加剧，应及时就医，排除其他疾病。 |
注意：孕期用药需谨慎，切勿自行服用止痛药或其他药物。
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