【荔枝有哪些副作用】荔枝营养丰富，但过量食用可能带来一些健康风险。以下是常见的副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 低血糖 | 荔枝含糖高，空腹食用易引发“荔枝病”，表现为头晕、乏力等 |
| 消化不良 | 荔枝性温，过量食用可能导致腹胀、腹泻 |
| 上火 | 部分人食用后出现口干、喉咙痛等上火症状 |
| 过敏反应 | 少数人对荔枝过敏，可能出现皮疹或瘙痒 |
建议适量食用，避免空腹吃，儿童更需注意控制量。正常人群偶尔食用一般无碍，但长期大量摄入需谨慎。
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问 荔枝有哪些副作用
2025-10-14 21:16:39
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