【荔枝干的功效及注意事项】荔枝干是新鲜荔枝经过干燥处理后的制品，保留了部分营养成分，具有一定的食疗价值。以下是其主要功效与食用时的注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补血养颜、增强免疫力、促进消化、改善贫血 |
| 注意事项 | 1. 糖尿病患者慎食；2. 食用不宜过量，以免上火；3. 脾胃虚寒者应适量食用 |
荔枝干含糖量较高，建议每日食用不超过50克。同时，购买时应注意挑选无添加剂、色泽自然的产品。合理食用荔枝干，可为日常饮食增添风味与营养。
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问 荔枝干的功效及注意事项
2025-10-14 21:03:32
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