【什么叫赘肉】赘肉是指人体中多余的脂肪堆积，通常出现在腹部、大腿、臀部等部位。它不仅影响外观，还可能对健康造成负面影响。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 脂肪过度堆积形成的多余组织 |
| 常见部位 | 腹部、大腿、臀部等 |
| 成因 | 饮食过量、缺乏运动、代谢减慢等 |
| 影响 | 外观不佳、增加慢性病风险 |
| 减少方法 | 控制饮食、加强锻炼、保持良好作息 |
赘肉的形成与生活习惯密切相关，通过合理饮食和规律运动可以有效减少。
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问 什么叫赘肉
2025-10-14 20:53:42
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2025-10-14 20:53:42
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