【例假可以洗头发吗】在月经期间，很多女性会担心洗头是否会影响身体或引发不适。其实，只要注意方法，例假期间是可以洗头发的。
总结：
例假期间可以洗头发，但建议使用温水、避免冷水，洗后及时吹干，减少受凉风险。
| 项目 | 建议 |
| 水温 | 使用温水，避免冷水 |
| 时间 | 避免长时间洗头，控制在10分钟内 |
| 吹干 | 洗后立即吹干，避免湿发过夜 |
| 环境 | 避免寒冷环境，保持温暖 |
总之，合理洗头不会对身体造成伤害，关键在于方式和习惯。
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问 例假可以洗头发吗
2025-10-14 20:23:44
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 20:23:44
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