【发烧最好的降温办法】发烧是身体对抗感染的一种常见反应，正确降温有助于缓解不适。以下是几种有效的降温方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持水分，帮助调节体温，防止脱水 |
| 冷敷 | 用湿毛巾敷额头或腋下，可快速降温 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭身体，促进散热 |
| 适当减少衣物 | 避免过度包裹，利于热量散发 |
| 药物降温 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，需遵医嘱使用 |
建议根据体温和症状选择合适方式，若持续高烧不退，应及时就医。
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问 发烧最好的降温办法
2025-10-14 20:15:16
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答推荐答案
2025-10-14 20:15:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
