【什么叫强迫性思维如何治疗】总结:
强迫性思维是指反复出现的、无法控制的念头或冲动,常伴随焦虑和不安。患者通常明知这些想法不合理,却难以摆脱。治疗主要包括心理治疗和药物干预,如认知行为疗法(CBT)和抗抑郁药。
表格:
项目 | 内容说明 |
定义 | 反复出现的、无法控制的念头或冲动 |
特点 | 频繁、不合理、引发焦虑 |
常见表现 | 担心污染、重复检查、过度清洁 |
治疗方法 | 认知行为疗法(CBT)、药物治疗(如SSRI类药物) |
自我调节 | 放松训练、规律作息、避免压力源 |
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