【椴树蜜和洋槐蜜的作用与功效有哪些】椴树蜜与洋槐蜜均为天然蜂蜜，具有丰富的营养价值和多种健康功效。两者在口感、颜色及成分上略有差异，但都对身体有益。
| 项目 | 椴树蜜 | 洋槐蜜 |
| 主要成分 | 果糖、葡萄糖、氨基酸 | 果糖、维生素、酶类 |
| 颜色 | 浅琥珀色 | 透明或微黄色 |
| 口感 | 清爽、微酸 | 清甜、细腻 |
| 功效 | 安神、助眠、促进消化 | 清热、润肺、增强免疫力 |
| 适用人群 | 睡眠质量差者 | 呼吸道不适者 |
总体来看，椴树蜜更偏向于调节神经功能，而洋槐蜜则更适合清热润燥。根据个人需求选择合适的蜂蜜，能更好地发挥其健康价值。
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