【怀孕期间胃酸怎么缓解】怀孕期间，由于激素变化和子宫增大，许多孕妇会出现胃酸过多的情况。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 少食多餐 | 避免一次性吃太多，减少胃部压力 |
| 避免辛辣油腻食物 | 减少刺激性食物摄入，防止胃酸分泌增加 |
| 睡前2小时不进食 | 防止躺下时胃酸反流 |
| 抬高枕头 | 睡觉时头部略高，有助于减少夜间反流 |
| 多喝温水 | 帮助稀释胃酸，缓解不适 |
此外，可咨询医生后适当使用安全的抗酸药物。保持良好作息和心情也有助于改善症状。
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问 怀孕期间胃酸怎么缓解
2025-10-14 18:55:05
问题描述：
怀孕期间胃酸怎么缓解，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-14 18:55:05
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