【肾结石腰痛怎么缓解】肾结石引起的腰痛是常见症状，主要由于结石在肾脏或输尿管中移动，导致疼痛和不适。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 每天饮水2000ml以上，有助于小结石排出，减轻疼痛 |
| 热敷 | 在腰部放置热水袋，可缓解肌肉痉挛和疼痛 |
| 药物治疗 | 如止痛药（如布洛芬）或排石药物，需遵医嘱使用 |
| 避免剧烈运动 | 运动可能加重疼痛，应保持休息 |
| 医疗干预 | 若结石较大或疼痛严重，需及时就医，进行体外碎石或手术 |
建议患者在出现持续腰痛时，尽快就医检查，明确结石大小和位置，以便采取针对性措施。同时，日常注意饮食清淡，减少高盐、高蛋白食物摄入，有助于预防肾结石复发。
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