【发烧吃什么饭】发烧时，身体需要充足的营养和水分来恢复。饮食应以清淡、易消化为主，避免加重肠胃负担。以下是适合发烧时食用的饭菜推荐：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质食物 | 粥、汤 | 易消化，补充水分 |
| 清淡主食 | 软米饭、面条 | 提供能量，不刺激肠胃 |
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐 | 补充营养，增强体力 |
| 水分补充 | 水、果汁 | 防止脱水，促进退烧 |
建议避免油腻、辛辣和生冷食物，保持饮食规律，有助于身体更快康复。
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问 发烧吃什么饭
2025-10-14 18:17:17
问题描述：
发烧吃什么饭，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-14 18:17:17
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
