【男士怎么去抬头纹】总结：
男士去除抬头纹需从日常护理、生活习惯和专业手段三方面入手。保持皮肤水分、避免过度表情、防晒是基础，必要时可借助医美方式改善。
| 方法 | 说明 |
| 日常保湿 | 使用含玻尿酸或胶原蛋白的护肤品，保持额头肌肤水润 |
| 避免皱眉 | 减少频繁抬眉动作，放松面部肌肉 |
| 防晒护肤 | 每天使用防晒霜，防止紫外线加速皮肤老化 |
| 健康饮食 | 多摄入富含维生素C和E的食物，增强皮肤弹性 |
| 医美手段 | 如肉毒素注射、激光治疗等，需在专业机构操作 |
以上方法结合使用，能有效减少抬头纹的出现与加深。
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