【香煎龙利鱼的做法】香煎龙利鱼是一道简单又美味的家常菜,外皮金黄酥脆,内里鲜嫩多汁。以下是制作步骤和所需材料。
项目 | 内容 |
食材 | 龙利鱼2条、盐适量、黑胡椒少许、橄榄油或食用油、柠檬片(可选) |
步骤1 | 龙利鱼洗净,用厨房纸吸干水分,两面撒盐和黑胡椒腌制10分钟 |
步骤2 | 热锅冷油,放入龙利鱼,小火慢煎至底部金黄(约3-4分钟) |
步骤3 | 翻面继续煎另一面,同样时间,出锅前可挤点柠檬汁提味 |
小贴士 | 煎制时不要频繁翻动,以免鱼肉散开 |
香煎龙利鱼不仅做法简单,还能最大程度保留鱼肉的鲜美,适合快速下饭或搭配米饭食用。
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