【打胎后吃什么食物补身子】术后身体需要适当调养，合理饮食有助于恢复。以下是一些推荐的食物类型及作用：
| 食物类型 | 作用 |
| 红枣 | 补血养气 |
| 鸡蛋 | 补充蛋白质 |
| 猪肝 | 补铁，改善贫血 |
| 鸡肉 | 增强体力 |
| 豆制品 | 提供植物蛋白 |
| 红糖水 | 活血暖宫 |
建议避免生冷、辛辣食物，保持清淡饮食。同时注意休息，避免剧烈运动。根据个人体质调整饮食，如有不适及时就医。
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问 打胎后吃什么食物补身子
2025-10-14 15:57:30
问题描述：
打胎后吃什么食物补身子，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-14 15:57:30
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
