【敏感肌肤能用护肤品吗】敏感肌肤能否使用护肤品，答案是：可以，但需谨慎选择。
敏感肌皮肤屏障较弱，容易受到刺激，因此在选择护肤品时应注重温和、无刺激成分。以下是一些基本建议：
| 项目 | 建议内容 |
| 成分选择 | 避免酒精、香精、防腐剂等刺激性成分 |
| 温和清洁 | 使用低泡、无皂基的洁面产品 |
| 保湿为主 | 选择含神经酰胺、透明质酸等修复成分的产品 |
| 测试先用 | 新产品使用前，先在耳后或手腕测试 |
| 避免频繁更换 | 保持护肤步骤稳定，减少刺激风险 |
总之，敏感肌并非不能用护肤品，而是需要更细致地挑选和使用。合理护理有助于改善肤质，提升肌肤耐受力。
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