【胃不舒服适合吃什么水果】当胃部不适时，选择合适的水果有助于缓解症状，促进消化。以下是一些适合胃不舒服时食用的水果及其作用：
| 水果 | 作用 |
| 香蕉 | 缓解胃酸，保护胃黏膜 |
| 苹果（熟） | 含果胶，有助于消化 |
| 熟木瓜 | 含有助消化的酶，减轻胃部负担 |
| 粥样梨 | 清热润燥，缓解胃部不适 |
| 红枣 | 补气养胃，适合虚弱时食用 |
建议避免生冷、酸性强或易引起胀气的水果，如橙子、柠檬、西瓜等。根据个人情况选择合适水果，有助于改善胃部不适。
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问 胃不舒服适合吃什么水果
2025-10-14 15:10:34
问题描述：
胃不舒服适合吃什么水果，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-14 15:10:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
