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男生175标准体重

2025-10-14 14:37:50

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男生175标准体重,急!这个问题想破头了,求解答!

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2025-10-14 14:37:50

男生175标准体重】男生身高175cm,标准体重范围通常在56kg至72kg之间,具体因体型、肌肉量和骨骼结构而异。以下为参考数据:

身高(cm) 标准体重范围(kg) 说明
175 56-72 健康范围,根据体脂率和肌肉量调整

建议结合身体质量指数(BMI)评估,正常范围为18.5-24.9。若体重超出或低于此范围,可适当调整饮食与运动习惯。保持规律作息和均衡饮食是维持健康的关键。

以上就是【男生175标准体重】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。