【香菜的功效与作用中用法禁忌宇网】香菜，又称芫荽，是一种常见的调味蔬菜，不仅味道独特，还具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于促进消化、增强免疫力。同时，香菜还能帮助缓解胃部不适，改善口气问题。
在使用上，香菜可生食、炒食或作为调味品加入汤中。但需注意，部分人可能对香菜过敏，食用后出现皮肤瘙痒或消化不良等症状。此外，孕妇及脾胃虚寒者应慎用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 促进消化、增强免疫、改善口气 |
| 用法 | 生吃、炒食、入汤 |
| 禁忌 | 过敏者慎用，脾胃虚寒者少食 |
总体来看，香菜是一种营养丰富的食材，合理食用可为身体带来益处。
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