【芒果来例假可以吃吗】总结：月经期间适量食用芒果是可以的，但需注意个人体质和食用量。芒果富含维生素C和纤维，有助于缓解经期不适，但过量可能引起腹泻或腹痛。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 建议 | 避免空腹吃，控制量 |
| 注意事项 | 体质敏感者慎食，避免冰凉芒果 |
| 营养价值 | 富含维生素C、纤维，有助消化 |
| 不良影响 | 过量可能导致腹泻或腹痛 |
综上所述，月经期间可以吃芒果，但应根据自身情况合理摄入。
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问 芒果来例假可以吃吗
2025-10-14 13:40:36
问题描述：
芒果来例假可以吃吗，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-14 13:40:36
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