【男人性欲望太强怎么办】总结：男性性欲望过强可能影响生活与人际关系，需通过合理引导、心理调节和健康生活方式来平衡。以下为具体建议：
| 方法 | 说明 |
| 建立规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节激素水平。 |
| 运动释放压力 | 如跑步、游泳等有氧运动，可转移注意力并消耗多余精力。 |
| 心理疏导 | 与伴侣沟通，或寻求心理咨询，缓解焦虑与压力。 |
| 培养兴趣爱好 | 通过阅读、音乐、绘画等方式转移注意力。 |
| 避免刺激内容 | 减少接触色情信息，降低性冲动。 |
建议根据自身情况选择合适方式，必要时咨询专业医生或心理师。
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