【簕苋菜的功效与作用有哪些】簕苋菜是一种常见的野生蔬菜，具有较高的营养价值和药用价值。它性凉，味微苦，常用于清热解毒、利尿通淋。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 利尿通淋 | 有助于改善小便不利、水肿等问题 |
| 润肠通便 | 富含膳食纤维，可促进肠道蠕动 |
| 补充营养 | 含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钙等 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌作用 |
簕苋菜适合在夏季食用，尤其适合体质偏热者。但脾胃虚寒者应适量食用，以免引起不适。
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