【老是口干舌燥是什么原因】口干舌燥是日常生活中常见的症状，可能与多种因素有关。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 饮水不足 | 水分摄入不够，导致身体缺水 |
| 环境干燥 | 空调、暖气或气候干燥引发口腔失水 |
| 呼吸方式不当 | 长期用口呼吸，导致口腔干燥 |
| 药物副作用 | 如抗过敏药、降压药等可能导致口干 |
| 疾病因素 | 如糖尿病、甲状腺功能异常等影响唾液分泌 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张时唾液分泌减少 |
建议多喝水、保持室内湿度、调整呼吸习惯，并注意饮食均衡。若长期口干且伴随其他不适，应及时就医检查。
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