【老是打嗝是什么原因】打嗝是一种常见的生理现象，但频繁或持续打嗝可能提示身体存在某些问题。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 吃饭过快 | 食物刺激膈肌，引发打嗝 |
| 饮食不当 | 辛辣、油腻食物易刺激胃部 |
| 精神紧张 | 焦虑、压力大时容易引发打嗝 |
| 胃食管反流 | 胃酸反流刺激膈神经 |
| 神经性疾病 | 如脑部病变可能影响控制打嗝的神经 |
| 药物副作用 | 某些药物可能引起打嗝反应 |
如果打嗝持续时间较长或严重影响生活，建议及时就医检查，排除潜在疾病。日常注意饮食规律、避免暴饮暴食，有助于减少打嗝发生。
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