【肺气不足吃什么补得快】肺气不足常表现为气短、乏力、易感冒等症状。日常饮食中适当补充一些食物，有助于改善肺气虚的情况。以下是一些推荐的食疗方法：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 山药 | 健脾益肺，增强体质 |
| 百合 | 润肺止咳，养阴清热 |
| 黄芪 | 补气固表，提高免疫力 |
| 莲子 | 养心安神，补肺益肾 |
| 银耳 | 滋阴润燥，养肺生津 |
建议结合个人体质，适量食用，并注意保持良好的作息习惯。如有严重症状，应及时就医。
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问 肺气不足吃什么补得快
2025-10-14 10:40:56
问题描述：
肺气不足吃什么补得快，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-14 10:40:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
