【身上长痱子怎么办】身上长痱子是夏季常见的皮肤问题，主要是由于汗液堵塞毛孔引发的。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天洗澡，使用温和的清洁产品，洗后及时擦干皮肤。 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质、宽松的衣物，减少皮肤摩擦和闷热感。 |
| 使用止痒药膏 | 如炉甘石洗剂或含抗组胺成分的药膏，可缓解瘙痒。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重炎症，甚至引发感染。 |
| 药物治疗 | 若情况严重，建议就医，可能需要外用或口服药物。 |
此外，注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，有助于减轻症状。若痱子持续不退或出现红肿、化脓等现象，应及时就医。
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