【维生素b1缺乏症是怎么回事】维生素B1（硫胺素）是维持神经系统和心脏正常功能的重要营养素。长期饮食不均衡、酗酒或某些疾病可能导致其缺乏，引发维生素B1缺乏症。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 维生素B1摄入不足或代谢异常引起的疾病 |
| 常见症状 | 疲劳、食欲不振、体重下降、神经炎、心悸等 |
| 高风险人群 | 酗酒者、慢性腹泻患者、孕妇等 |
| 诊断方法 | 血液检测、尿液检查、临床症状评估 |
| 治疗方式 | 补充维生素B1、调整饮食结构、治疗原发疾病 |
日常应多摄入富含B1的食物，如全谷类、瘦肉、豆类等，以预防缺乏。若出现相关症状，应及时就医，避免病情加重。
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