【结节痘痘怎么消除】结节痘痘是一种较严重的痤疮类型，常伴有红肿、疼痛，且不易消退。想要有效改善，需从日常护理、生活习惯和专业治疗多方面入手。
| 方法 | 说明 |
| 温和清洁 | 使用温和的洁面产品，避免过度清洁刺激皮肤 |
| 局部用药 | 使用含有维A酸或水杨酸的药膏，可缓解炎症 |
| 饮食调整 | 减少高糖、高油食物摄入，多吃蔬果 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，减少压力 |
| 专业治疗 | 如情况严重，建议就医，进行激光或口服药物治疗 |
结节痘痘需长期坚持护理，避免用手挤压，以免留下疤痕。保持良好习惯是关键。
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