【肺活量指数等于】肺活量指数是衡量人体呼吸功能的重要指标，通常用于评估心肺健康状况。它等于最大吸气后所能呼出的最大气量，单位为升（L）。不同年龄、性别和身体状况的人，肺活量指数有所不同。
以下是常见人群的肺活量指数参考值：
| 年龄（岁） | 男性平均值（L） | 女性平均值（L） |
| 10-15 | 2.5 | 2.0 |
| 16-25 | 4.5 | 3.5 |
| 26-40 | 4.0 | 3.0 |
| 41-60 | 3.5 | 2.5 |
肺活量指数高，说明呼吸系统功能较强；反之则可能提示健康问题。定期锻炼、保持良好作息有助于提高肺活量。
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