【肺活量体重指数】肺活量体重指数是衡量人体肺功能与体重关系的重要指标，常用于评估身体素质和健康状况。该指数通过将肺活量（通常以毫升为单位）除以体重（以千克为单位）得出，数值越高，表示肺部功能越强。
以下是不同年龄段的肺活量体重指数参考范围：
| 年龄段 | 男性参考值（ml/kg） | 女性参考值（ml/kg） |
| 18-25岁 | 60-75 | 50-65 |
| 26-40岁 | 55-70 | 45-60 |
| 41-60岁 | 50-65 | 40-55 |
保持良好的生活习惯，如规律锻炼、合理饮食，有助于提高肺活量体重指数。此指标对运动员、健身爱好者及日常健康监测均有重要意义。
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