首页 > 资讯 > 健康常识 >

身高一米八标准体重是多少

2025-10-14 07:59:10

问题描述:

身高一米八标准体重是多少,在线求解答

最佳答案

推荐答案

2025-10-14 07:59:10

身高一米八标准体重是多少】身高一米八的男性,标准体重通常在60公斤到75公斤之间。这个范围考虑了不同的体型和身体成分比例。如果体脂率较低、肌肉量较多,体重可能偏高;反之,若体脂较高,则体重可能偏低。

以下是不同体型下的标准体重参考:

体型 标准体重范围(公斤)
偏瘦 55 - 65
正常 60 - 70
偏胖 65 - 75

建议结合BMI指数来判断是否健康。BMI在18.5至24之间为正常范围。身高一米八的人,BMI为22时,体重约为66公斤。保持合理饮食与适量运动,有助于维持健康体重。

以上就是【身高一米八标准体重是多少】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。