【老年人如何过性生活】随着年龄增长，性生活仍是许多老年人生活中重要的一部分。科学、健康地进行性生活，有助于提升生活质量与身心健康。
| 项目 | 内容 |
| 适度频率 | 根据身体状况调整，不必强求，以舒适为主 |
| 安全卫生 | 注意清洁，避免感染，使用安全措施 |
| 情感交流 | 伴侣间的沟通与理解是关键，增进感情 |
| 身体健康 | 保持良好作息和锻炼，增强体质 |
| 医疗咨询 | 如有不适或疾病，及时就医，避免盲目用药 |
总之，老年人的性生活应以健康、和谐为原则，注重身心平衡，享受生活的美好。
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