【伸筋草的功效与作用是什么】伸筋草是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要用于舒筋活络、祛风除湿、消肿止痛等功效，在中医中常用于治疗风湿痹痛、关节疼痛、肌肉僵硬等问题。
以下是伸筋草的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 舒筋活络 | 缓解肌肉僵硬，改善关节活动能力 |
| 祛风除湿 | 对风湿引起的疼痛有一定缓解效果 |
| 消肿止痛 | 可减轻局部肿胀和疼痛 |
| 改善血液循环 | 促进血液流通，辅助治疗慢性疼痛 |
使用时需遵医嘱，避免自行用药。伸筋草多用于煎汤或外敷，具体用法应根据个人体质和病情调整。
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