【睡醒全身无力是什么原因】睡醒后感到全身无力，可能是多种因素导致的。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 睡眠时间不够或质量差，导致身体未充分恢复 |
| 睡眠障碍 | 如失眠、睡眠呼吸暂停等影响深度睡眠 |
| 贫血 | 血液中红细胞或血红蛋白不足，导致供氧不足 |
| 低血糖 | 空腹时间过长或饮食不规律，引发能量不足 |
| 心理压力大 | 长期焦虑、抑郁等情绪影响睡眠和体力 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，血液循环不畅，导致疲劳感 |
建议保持规律作息，合理饮食，并适当运动。如症状持续，应咨询医生进一步检查。
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