【肺部食疗吃什么好】肺部健康对整体身体状况至关重要，合理的饮食有助于增强肺功能、缓解呼吸道不适。以下是一些适合肺部食疗的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 滋阴润燥，生津止渴 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 红枣 | 补气养血，改善肺虚 |
| 川贝母 | 清肺润燥，止咳化痰 |
| 莲子 | 养心安神，润肺止咳 |
建议日常饮食中多摄入这些食物，结合适量运动和良好作息，有助于提升肺部健康水平。避免辛辣刺激食物，保持空气清新，也是保护肺部的重要方式。
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